經常熬夜，吃點西洋參

立秋后吃西洋參具有很好的保健作用，特別是對于熬夜跟免疫力低的人群來說，下面看看西洋參的具體功效吧！

1、西洋參性寒味苦、微甘，能清熱生津，適合熱病傷陰而導致咽干口渴的人。

2、西洋參功效補氣養陰，適合陰虧引起的虛熱煩倦、失眠的人。

經常熬夜、免疫力低者適宜

3、西洋參歸心、腎經，而心主血脈、主神志，腎主藏精、主納氣，西洋參與人參相比更重養陰，適合容易疲勞和需要增強記憶力的人。

4、西洋參也歸肺經，肺主運化、主統血，能補氣清肺，適合免疫力差、肺虛久咳、咯血的人。

5、西洋參的西洋參多糖和西洋參莖葉皂苷對提高免疫力、抗失血性休克、原發性三叉神經痛、糖尿病等均有良好的輔助治療效果。

紅棗西洋參茶